12/30(火)~1/4(日)は休診日となります。
なお、12/29(月)は、午前のみの診療となります。
よろしくお願いいたします。
年別アーカイブ: 2025年
10年選手の詰め物、大丈夫?
──中高年こそ見直したい“やり直し治療”の話
年齢を重ねるにつれて、ふと気になるのが「昔入れたあの詰め物、今もちゃんと働いているのか?」という疑問。20〜30年前に入れたクラウンやブリッジ、インレーが、そろそろ寿命を迎えているかもしれません。
今回は、岡山大学の研究でも注目されている「レストレーションサイクル(修復物の再治療サイクル)」をもとに、修復物の“やり直し治療”の必要性とその背景について、PALデンタルクリニックの視点からお伝えします。

修復物に寿命があるって知っていましたか?
クラウンやインレーなどの修復物には、平均10〜15年の寿命があるとされています(Gordan et al., 2015)。これはあくまで目安ですが、使い方やメンテナンス次第で、寿命を迎える時期は変わってきます。
特に中高年になると、かつて入れた修復物が“見えないところ”で劣化しているケースも。見た目に変化がなくても、中で虫歯が進行していることもあります。
「レストレーションサイクル」とは?
岡山大学の研究で提唱されている「レストレーションサイクル」とは、修復物は永続的ではなく、一定の期間でやり直しが必要になるという考え方です。
そして、再治療のたびに健康な歯質も削られることで、結果として歯そのものの寿命を縮めてしまう──そんな臨床的な現実があるのです。
- 初回治療から精度を追求すること
- 必要な時期に適切な再治療を行うこと
この2つが、歯の健康寿命を大きく左右します。
中高年のお口に起こりやすいトラブル
長年使い続けてきた詰め物・被せ物には、次のようなトラブルがよく見られます:
- 詰め物が割れる・外れる
- すき間から虫歯が再発
- 歯周病が進行し、支えが弱くなる
- 色が変わったり、表面が欠ける
さらに加齢により、唾液が減ったり、噛みしめが強くなったりといった変化も重なることで、修復物の劣化が加速するのです(Fernandes, 2015)。
こんな症状、ありませんか?
- 被せ物のあたりに違和感がある
- 歯ぐきがしみる、噛むと痛い
- 見た目の変化(黒ずみ・欠け)
- フロスが引っかかる
このようなサインがあれば、「まだ使える」ではなく、「そろそろやり直すタイミングかも?」と考えてみましょう。
やり直し治療を最小限に抑えるには
PALデンタルクリニックでは、担当歯科衛生士制による予防管理と、定期的なメンテナンスによって、やり直し治療をできるだけ減らす取り組みを行っています。
たとえば:
- 担当衛生士による定期メンテナンスとリスク評価
- 耐久性の高い素材(ジルコニアなど)の提案
- セルフケアの質向上をサポート
修復物の寿命は、選ぶ材料と日々のケアで変わります(Amend et al., 2022)。
詰め物も“定期点検”が必要です
「昔入れたけど問題ない」と思っている方こそ、ぜひ一度見直してみてください。
中長期的に歯を守っていくためには、“詰めたあと”の管理こそが重要です。
PALデンタルクリニックでは、予防と再治療の最適なバランスを、担当衛生士と一緒に考えていきます。
お気軽にご相談ください。吉祥寺駅徒歩3分です。
>> 詳しくはこちら
参考文献(抜粋)
- Gordan, V. V., et al. (2015). J Am Dent Assoc.
- 吉山昌宏・松崎久美子(2023). 日本歯科保存学雑誌.
- Fernandes, N. A., et al. (2015). SADJ.
- Blum, I. R., et al. (2018). Br Dent J.
- Amend, S., et al. (2022). J Clin Med.
歯みがきの後、うがいしないって本当?

中高年世代から始める、新しい予防習慣
「ちゃんと磨いているのに、またむし歯…」
そんな悩み、ありませんか?
吉祥寺駅から徒歩5分のPALデンタルクリニックでは、「治療のために通う」のではなく、「治さないために通う」予防歯科を大切にしています。
今回は、予防先進国・スウェーデン発の“むし歯予防の新常識”をご紹介します。
歯みがきの後、うがいはNG?
「歯みがきの後、つい口をゆすいでいませんか?」
実はこれ、むし歯予防の観点から見ると“もったいない”習慣。
スウェーデンでは、
- フッ素配合(1,450ppm)の歯みがき剤を使用
- 歯みがきの後はうがいをせず、吐き出すだけ
- その後、2時間ほど飲食を控える
という習慣で、フッ素を歯にしっかりと留め、むし歯を防いでいます。
歯ブラシ=フッ素を“塗る道具”
スウェーデンでは、歯ブラシは汚れを落とすだけでなく、「フッ素を歯に塗るはけ」の役割もあると考えられています。
日々のケアをほんの少し見直すだけで、予防効果が大きく変わるのです。
PALデンタルクリニックでは…
当院では、中高年世代の予防・審美ニーズにも丁寧にお応えする体制を整えています。
初診時には、患者さまが普段お使いの歯ブラシ、フロス、歯間ブラシなどをご持参いただき、ホームケアの方法を確認しながらアドバイスを行います。
このスウェーデン式ケアも、当院の予防歯科に取り入れており、「磨く」から「守る」への意識の転換をサポートしています。
予防は“美しさ”と“健康”の基礎
年齢を重ねても、自然な笑顔と健康な歯を保ちたい――
そんな方こそ、日々の歯みがき習慣を見直すチャンスかもしれません。
吉祥寺という落ち着いた街で、人生の後半を健やかに過ごすためのケアを一緒に始めてみませんか?
お気軽にご相談ください。
歯周病と糖尿病

糖尿病の方は要チェック!
歯周病ケアで、人工透析のリスクを軽減できる可能性があるってご存じですか?
「血糖値が気になる」「健康診断で腎機能に指摘が…」
そんな方に、ぜひ知っていただきたいのが「歯周病との関係」です。
近年の研究で、歯周病治療をしっかり受けている糖尿病患者さんは、人工透析に至るリスクが約30~40%も低下していることが明らかになりました。
これは、東北大学大学院歯学研究科の研究チームが約10万人を追跡調査した結果に基づく、非常に信頼性の高いデータです。
歯周病と糖尿病は、深いところでつながっています
歯周病は、お口の中だけの病気ではありません。
炎症が慢性化することで、血液を通じて全身に影響を及ぼします。
特に糖尿病をお持ちの方は、歯ぐきが炎症を起こしやすく、症状が進みやすい傾向にあります。
さらに、歯周病があると血糖コントロールが乱れやすくなることも研究で示されています。
つまり、「歯周病を治す」ことが、「糖尿病のコントロール」や「人工透析の予防」にもつながるのです。
歯科メインテナンスで人工透析リスクが低下するメカニズム
研究では以下のような結果が示されました
- 1年に1回以上の歯周病治療を受けていた人は、人工透析リスクが32%低下
- 半年に1回以上の歯周病治療を受けていた人は、人工透析リスクが44%低下
この背景には、歯周病によって発生する炎症性物質が血流に入り、腎臓へ負担をかけるという全身的なメカニズムがあります。
つまり、歯周病治療で炎症を抑えることが、腎臓を守ることにもつながるのです。
パルデンタルクリニックがご提案する「予防+美+治療」
当院では、糖尿病などの全身疾患をお持ちの方にも安心して通っていただけるよう、次のような対応を行っています
- 歯周病のリスク評価と定期的なメンテナンス
- インプラント治療における糖尿病の影響にも配慮
- 予防ケアと審美性を両立したケアプラン
パルデンタルクリニックがご提案する「予防+美+治療」
糖尿病をお持ちの方がインプラントをご希望される場合にも、歯周病のコントロールがとても重要になります。
歯ぐきの炎症をコントロールせずにインプラントを入れてしまうと、長持ちしないどころか、体への負担になることも。
だからこそ、「見た目の美しさ」も、「からだの中からの健康」も両方大切にしたい──
私たちはそんな女性の想いに寄り添いたいと考えています。
健康美は、お口から
パルデンタルクリニックでは、30代以上の女性に向けた予防と審美のケアに力を入れています。
糖尿病や生活習慣病のある方でも、**“無理なく続けられる予防習慣”**を一緒に作っていきましょう。
特に糖尿病の方には、以下のような習慣をおすすめしています
- 3~6ヶ月ごとの定期メンテナンス
- 歯石除去と歯周ポケットのチェック
- 正しいブラッシング方法の見直し
- ご希望に応じた審美・インプラント相談
「歯ぐき」から、全身の健康を見直してみませんか?
気になる症状がある方、健康に自信をつけたい方、インプラントをご検討中の方もどうぞお気軽にご相談ください。
あなたの健康と笑顔を、これからも一緒に支えていきます。
参考文献
本研究は東北大学大学院歯学研究科の研究チームによるもので、2025年1月5日に『Journal of Clinical Periodontology』に掲載されました。
夏季休暇のお知らせ
7/31(木)~8/6(水)は休診日となります。
なお、8/7(木)は診療いたします。
よろしくお願いいたします。
GWの休診日のお知らせ
当院は暦通りの休診日となります。
(通常通り、木曜日も休診です)
よろしくお願いいたします。








